חלק שני: פיתוח הרגלים מנצחים עבור ההצלחה שלך
[videojs width=”640″ height=”480″ mp4=”https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/beabeasthebrew/Beast%2B06%2BV0.mp4″ poster=”http://evp-50bf1aa6acf09-bc4ed65ada5a429e12b02235db4d8e38.s3.amazonaws.com/be-a-beast-section-2-step-6-1–splash.png”]
שלב 6: לחיות את הרגע
באיזו תדירות אנחנו מחכים שדברים מסויימים יקרו, לפני שאנחנו פועלים? ובאיזו תדירות, אנחנו מוצאים את עצמנו ממשיכים לאפשר למחשבות מן העבר לנהל אותנו? זהו המקום שבו נחקור את התהליך של “לחיות” את הרגע ולהיות נוכחים במקום האמיתי בו אנחנו נמצאים. כאשר אנחנו דואגים למחר, אנחנו מאבדים חלק מהיום. ובכל פעם שאנחנו “הולכים לאיבוד” במחשבות של “ומה אם?” על העתיד, אנחנו מפסיקים לחיות את ההווה. כאן אנחנו מציעים שיטות לשם התמקדות בהווה.
Proven Results
“I was in my worst slump of my college career when I first met Dave and went on to hit over 400 in the College World Series working with him. Everything changed almost instantly.”
-Brad Boyer, Infield San Francisco Giants